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桂仁醫藥提醒:夏季是心腦血管疾病高發期

作者: 桂仁醫藥 编辑: miss·焕 来源: www.oooja.icu 发布日期: 2018.06.22
信息摘要:
夏季是心血管病的高發季節,原先有過心髒病史的病人也容易在這個時間段複發。因爲夏季人們出汗增多,血液濃縮,血黏度增高,從而容易形成血栓,誘發心…

夏季是心血管病的高發季節,原先有過心髒病史的病人也容易在這個時間段複發。因爲夏季人們出汗增多,血液濃縮,血黏度增高,從而容易形成血栓,誘發心梗,甚至導致猝死。如果患者胸骨後或心前區出現壓榨樣或緊縮樣劇烈疼痛,或胸部感到憋、悶、堵、脹,或伴有煩躁不安、面色蒼白,甚至發生低血壓性休克,就應該考慮有心血管病發作的可能。有些病人症狀不典型,有些病人胸部往往無疼痛或疼痛不劇烈,但常常會出現不明原因的大汗淋漓、心慌、脈搏弱、血壓下降等症狀,也需要高度警惕。

桂仁醫藥提醒:夏季是心腦血管疾病高發期

由此我們桂仁醫藥小編提醒心腦血管病患者注意以下幾點:

1、適量運動:適量的體育鍛煉可以改善心血管功能,使身體的血液循環和微循環得到改善,其中步行是最簡單而安全的運動,另外,老年人應避免晨起運動,夏季盡量選擇晚上時間運動。

2、規律生活:按時起床、定時進餐、適量鍛煉、按時睡眠、適當休息、注意勞逸結合、保持良好的衛生習慣。研究證明,人們只有在睡眠中才會血壓下降,應保持血壓的晝夜規律。高血壓患者夏天夜間睡眠質量下降時,會出現夜間血壓升高,加重心血管的損害。因此,病人一定要做好防暑降溫,保證正常睡眠。

3、科學飲食:夏季飲食宜多品種多變化,清淡易消化,適當多吃蔬菜、水果。提倡“四低一高”:即低熱量、低鹽、低脂肪、低膽固醇、高維生素,不宜多吃甜食和辛辣刺激之品。不宜多進冷食冷飲。

4.定期體檢:因爲急性心肌梗死、心髒性猝死、心力衰竭等,經常症狀不明顯,很多人一直以爲自己身體很好卻“忽然”發病。所以進入“多事之夏”,更需要注意體檢。

5、補硒保健:可以適當服用具有保健作用的補硒産品,硒被譽爲“心髒的守護神”。

夏季,不僅體弱的老人容易出現心腦血管疾病,很多中年人甚至二三十歲的年輕人也有可能出現這樣的問題。因此對于已經患有心血管疾病的患者,以及具有心血管疾病高危因素的人都應該要留心自己的身體狀況。平時除了注意規律科學的生活習慣外,每天可適當補硒。

桂仁醫藥十年專注大健康産業,認認真真做産品。2014年公司研發出桂仁自主型産品桂仁硒片,並申報至國家食品藥品監督管理總局。不斷開發出系列化的保健用品與保健食品,爲弘揚我國中醫藥文化做出了自己的貢獻,造福于大衆健康。招商熱線:400-700-8369

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